シャロムの部屋

もうだいじょうぶ!「自分や子どもを責めてきた」ママたちへ。自己受容と聖書から子育てのヒントを得るコラム

楽しむ!!

復学中の息子 自分を楽しませていますか?自分が楽しむことを優先していますか? 息子がこれといったきっかけもなく小2の後半から約6か月間学校を休みました。年度が改まり、3年生になってからは、下の娘の園バスを見送ったあと、2時間目から一緒に登校…

信仰と脳科学

プラス思考のキーワード 「感謝、希望、救い」と聞いて、どういう分野の本に書かれていることを想像しますか? 実はこのキーワード、プラス思考に必要な要素として、脳科学の本に載っています。 信仰のない人がなぜ強靭なメンタルを保持できるのか?なぜプラ…

悲しんだら喜べる

悲しみを味わう 以前、「負の感情」というものはない、という記事を書きました。 「負の感情」と聞いて連想するのは、悲しみや怒り、ねたみなどでしょうか。 さて、この「負の感情」という捉え方は、明るく元気で前向きなほうがいいということを暗に示してい…

過去をなぞる子育て

すぐには変わらない 以前、虐待されて育った女性が、自分の子にはそうしたくないのに虐待してしまうという新聞記事を読みました。その呪縛から解き放たれたい、わが子に繰り返したくない、それなのにやってしまう…かなしくも、彼女は今日も過去をなぞる子育…

だまれ!私!

思考を続ける人間 今日は何を考えて過ごしていますか?何かを考えていますか? 約半年間、不登校だった息子が新学年に上がり、午前中だけ母子登下校するようになりました。私は廊下で待っています。時間が長いので本と座布団を持参します。 ひたすら読書にふ…

親は脇役

長すぎた子役時代 「あなたの人生の主人公はあなたです!」 こういう表現はとても響きがいいように聞こえます。自分が主体。自分が選ぶ。自分で選んだからこそ、その結果も受け入れる。中学生の頃、「私は私でいいんだ!」「親や社会の価値観にふりまわされ…

信じた自分を信じる

信じる 「信じる」生活をしていますか?「信じる」って、具体的に行動にあらわすことではないですよね。信じていることが自然と行動にあらわれることはありますが、出発点は心の中における決心です。 先日、片づけに関する記事や本を探していました。子ども…

共感して信頼を得る

共感のつもりがオウム返し 信頼残高という言葉を初めて知ったのは半年くらい前のことです。 正直、子どもたちの言動からすると、私に対する信頼残高はゼロに近い数字だと思います。それに気づいてからは、なぜ信頼されないのかを自分なりに分析していました…

喜ばせなくていい、喜んでいればいい

励ましよりも共感 何か悲しいことがあったとき、つらいことがあったとき、いちばん心がなぐさめられるのはどんなときですか? 私の場合、誰かに気持ちを分かってもらえるときが何よりものなぐさめになります。励ましの言葉そのものよりも、共感してもらえた…

短調☆きらきら星いいね

マイナーで弾く娘 だれもが知ってる『きらきら星』。ピアノでも5本の指(ドレミファソ)+1音(ラ)で弾けるので、ピアノが苦手でもまずは楽しんで弾ける1曲だと思います。 この頃、娘がたまにピアノをさわるようになりました。お兄ちゃんが教えたり、幼…

ゆるめることがゆるすこと

共通項は愛される存在 新聞を手にしたら必ず読むところ、ありますか?私は1~3面下部にある書籍や雑誌の広告欄にまず目が行きます。ここを見れば、何が話題になっているのかが一目でわかります。 さて、先日は大々的に自己肯定感に関する本の広告が載って…

100通りの I love you !

情景までも 「月がきれいですね」「死んでもいいわ」これはある英語表現の訳です。前者は夏目漱石が言ったもの。後者は二葉亭四迷が訳しました。なんのことばだと思いますか?それは " I love you." です。 ただ「愛してる」より、なんとも情緒豊かな感じが…

おカネの心配ここにあり

おカネはまわってるの? 経済的な不安がありますか?ズバリ、お金についての不安。これはある人にとっては、いつもなんとなくまとわりついている不安だと思います。これもやはり、セルフイメージが低い人ほど強い気がします。 お金がないのに心配しない人も…

MRI画像で感動

夫、入院 夫が椎間板ヘルニアで昨日、急きょ入院しました。この1か月半くらい、腰からふくらはぎにかけて痛みがあって、ついに前日の夜、耐えきれないほどの激痛がはしりました。神経が圧迫されたんですね。 なんとか2階に上がって寝ることはできましたが、…